CURSO DE MEDITACIÓN DEL CENTRO CIR
~ Un Camino a ti mismo ~
En este curso aprenderás los fundamentos de la meditación, sus beneficios y ventajas, y como te ayudará a desarrollar una práctica regular en tu vida. Está orientado a todos aquellos que deseen mejorar tu calidad de vida, armonizar tus estados emocionales -mentales y conocerte a ti mismo.
La meditación es una práctica ancestral que aporta multitud de beneficios a nuestra mente y nuestro estado anímico general. Una práctica regular de meditación puede cambiar nuestras vidas, ya que nos permite desarrollar el optimismo y la autoestima mediante la toma de consciencia sobre nosotros mismos y lo que nos rodea, además de llevar tranquilidad a nuestra mente y capacidad para superar el estrés.
¡Empieza a meditar y cambia tu vida!
■ CONTENIDO DEL CURSO
► 20 Lecciones en video de 2 horas de duración en total garantizándote la entrada a un mundo de calma, serenidad y prosperidad
► Audios de Meditación
► OBSEQUIO: "Consejos del Sabio al Viajero Espiritual"
(10 audios)
■ QUE SE REQUIERE
En este curso se abordan los temas de forma general y partiendo desde sus bases, es por esto que, aunque no se requiere un mínimo de conocimientos para el desarrollo del curso, es importante tener una referencia general sobre qué es la meditación y para qué se practica.
■ QUE CONSEGUIRÁS
1. Conocer los conceptos básicos relacionados con la meditación, cómo puedes prepararte mejor para practicarla y cuáles son los aspectos claves que debes considerar al realizarla.
2. Aprende todos los beneficios físicos y emocionales que se derivan de la práctica constante de la meditación.
3. Identifica los principales canales energéticos, centros energéticos y las principales herramientas útiles para la meditación.
4. Conoce los principales tipos de meditación e identifica aquel que se acerca más a tu personalidad: Budista, Zen, Vipassana, Kabbalah y Kundalini.
5. Descubre los beneficios que tiene el yoga y la buena alimentación para la meditación y para llevar una vida balanceada y llena de calma y prosperidad.
■ A QUIEN VA DIRIGIDO
Este curso está diseñado para aquellas personas que estén buscando un crecimiento espiritual por medio de la meditación, así como para todos los que deseen iniciarse en esta hermosa práctica milenaria.
Aquellas personas que quisieran profundizar sus conocimientos sobre la práctica meditativa y conocer más sobre los diferentes tipos de meditación existentes encontrarán en este curso a un gran aliado.
■ COSTO DEL CURSO
u$s 25 (dólares)
(o el equivalente en la moneda de tu país)
■ IMPARTE
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