EFT es un método muy rápido y sencillo de reducir la intensidad de los
recuerdos traumáticos. Todos los que viven en el planeta Tierra han tenido por
lo menos algo traumático en su vida.
A través de los años, hemos acumulado muchos recuerdos traumáticos,
reforzados por experiencias negativas ya de jóvenes adultos. Para cuando
llegamos a nuestra etapa adulta, hemos formado comportamientos y estrategias de
acoplamiento basados en estas experiencias. Nuestro crecimiento emocional ha
sido moldeado por ellas y quizás creamos que estamos destinados a permanecer
así por el resto de nuestras vidas.
Históricamente, era muy difícil moldear nuestra experiencia emocional.
Una persona podía pasar años en contemplación o meditación, cultivando la paz
interior. Pero ese estado se ve trastornado fácilmente por los eventos de un
día cotidiano. El aprender y perfeccionar estas técnicas, toma muchos años.
“La causa de
toda emoción negativa es un trastorno
en el
sistema energético del cuerpo.”
Gary Craig,
creador de EFT®
EFT ha mostrado una manera completamente nueva de liberarnos de
recuerdos emocionales. Aun unos cuantos minutos después de que lo pruebas, es
probable que veas que la intensidad de tu recuerdo traumático disminuye
rápidamente. Existen muchos estudios científicos sobre EFT para la depresión,
ansiedad y otros problemas psicológicos. Estos muestran que la gente que
utiliza EFT se recupera rápidamente, a menudo en solamente unas cuantas
sesiones.
En donde la efectividad de EFT se ha mostrado más dramáticamente es en
el tratamiento de la afección de estrés post-traumático o EPT.
EFT no solamente puede mejorar problemas psicológicos, sino que también
puede mejorar síntomas físicos. Cuando se utiliza en este campo se están
liberando los recuerdos emocionales asociados con el síntoma. Una vez que los
recuerdos no duelen más, la respuesta de estrés disminuye y el cuerpo tiene
oportunidad de sanar.
EFT® pone el problema de fondo
directamente en la mira
y es por eso
que logra resultados donde nada más puede.
Gary Craig,
creador de EFT®
EFT también se ha utilizado para el rendimiento deportivo, rendimiento
académico y el rendimiento en los negocios. Cuando se elimina la ansiedad que
reclama una gran parte de la atención de la persona, su capacidad total surge en
estas áreas.
A menudo se denomina a EFT como acupuntura emocional porque combina
hacer tapping (dar golpecitos suaves) en puntos de acupuntura claves, mientras
se centran tus pensamientos en dolor, recuerdos infelices, emociones incómodas,
antojos de comida o cualquier otro problema. Cuando se realiza correctamente,
los factores emocionales subyacentes que contribuyen al problema normalmente se
liberan junto con los bloqueos de energía.
Los recuerdos muy dolorosos pueden llegar a controlar tu vida,
influyendo en dónde vas a elegir vivir, qué carrera vas a estudiar o
el tipo de personas con las que te rodearás.
Es por eso que en EFT se pone mayor atención
a las causas reales del problema y no solamente a los
síntomas. Dicho de otro modo, al trastorno emocional original sobre el que
se fundamenta el problema, el cual, si bien en algunos casos puede ser
evidente, no siempre resulta serlo.
Saber cuándo comenzó el problema o qué podría estar contribuyendo a él
nos guía hacia los eventos específicos que lo estarían sustentando. Por
ejemplo, no puedes sentirte abandonado a menos que algo concreto haya ocurrido
en tu vida.
Con EFT se tratan todos los aspectos concretos que pueda
tener un mismo problema, ya que el verdadero alivio se produce cuando todos
ellos se reducen a cero.
CURSO EFT
(Técnicas de Liberación Emocional)
OBJETIVO
El objetivo del curso es capacitarte para que puedas utilizar de forma eficaz EFT tanto para ti como para otros.
■ Conocer las técnicas para la liberación Emocional, remover las emociones negativas, reducir o eliminar el dolor e implementar metas positivas, eleva rendimiento y te hace sentir más efectivo.
■ Entrenar y explorar las interferencias emocionales y como aprender a liberarlas.
A QUIEN VA DIRIGIDO
El curso va dirigido a todas las personas interesadas en aprender EFT® como sistema de autoayuda en su propio crecimiento personal, así como a profesionales de la ayuda (terapeutas, psicólogos, coachs, maestros, enfermeros, etc) que quieran integrar EFT® en sus respectivas disciplinas, y a todo aquel que desee formarse como terapeuta de EFT® Tapping.
■ Pre-requisitos: Ninguno
METODOLOGIA
► Curso formado por Manual de EFT® en archivo .pdf (con explicación detallada, dibujos, fotos).
► Certificado del Curso de EFT® Técnicas de Liberación Emocional - Nivel Practicante
► Anexos bibliográficos.
► Consultas y asesoramiento via email.
► Audios para llevar a cabo las practicas
► No se requiere Iniciación, ni experiencia previa.
► Bibliografia recomendada.
► No se requiere Iniciación, ni experiencia previa.
► Bibliografia recomendada.
TITULACION
Recibirás al finalizar del curso online el Diploma que acredita haber aprendido EFT® Técnicas de Liberación Emocional expedido por el Centro Internacional de Reiki - CIR.
Recibirás al finalizar del curso online el Diploma que acredita haber aprendido EFT® Técnicas de Liberación Emocional expedido por el Centro Internacional de Reiki - CIR.
IMPARTE
Centro Internacional de Reiki
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